Những sai lầm chết người khi chăm sóc da ở tuổi 30

Trai 30 tuổi còn xoan gái 30 tuổi đã toan về già là câu ông bà ta thường dùng để đánh giá phụ nữ bước qua tuổi 30. Phái đẹp sợ nhất là mình sẽ trở nên xấu xí, đặc biệt là làn da. Vậy làm sao để chăm sóc da ở tuổi 30 hiệu quả là điều ai cũng quan tâm. Bạn có hiểu rõ về làn da của mình cũng như chăm sóc da cho phụ nữ tuổi 30. Đừng để những sai lầm khi chăm sóc không đúng cách phá huỷ làn da của bạn nhé.

Những sai lầm thường gặp khi chăm sóc da ở tuổi 30

Chăm sóc da ở tuổi 30 bạn đã biết cách thực hiện
Giai đoạn lão hoá da tuổi 30 khiến nhiều phụ nữ lo lắng

Việc chăm sóc da cho phụ nữ tuổi 30 chuyên nghiệp không giống như chăm sóc da ở độ tuổi trước đó. Ở giai đoạn này làn da của bạn có vẻ khó chiều và dễ tổn thương, lão hoá hơn nhiều. Sau đây là sai lầm mà nhiều người còn mắc phải khi chăm sóc làn da tuổi 30.

Không hiểu rõ về làn da

Bạn thắc mắc vì sao mình chăm chỉ dưỡng da, dùng các loại mỹ phẩm chất lượng, đắt tiền làm làn da vẫn rất xấu xí. Nhiều khi da còn bị mụn và thâm sạm trước ngưỡng tuổi lão hoá không? Đó là do bạn chưa thực sự thấu hiểu làn da của mình muốn gì, cần gì đấy.

Da tuổi 30 là giai đoạn đầu của lão hoá. Vì thế nếu bạn thực sự yêu làn da của mình trước tiên hãy xác định da của mình thuộc loại da gì. Từ đó mới có phương pháp chăm sóc da phù hợp, hiệu quả. Phương pháp chăm sóc da dầu, chăm sóc da mụn hay da khô là hoàn toàn khác nhau.

Bảo vệ da tuổi 30 bằng kem chống nắng không đúng cách

Bạn có thật sự biết cách sử dụng kem chống năng đúng cách để bảo vệ da khi 30 tuổi
Chú ý nhiều hơn đến việc sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da

Kem chống nắng thực sự rất quan trọng nhưng nhiều chị em vẫn chưa sử dụng sản phẩm hiệu quả. Nếu bạn chỉ chăm chăm dưỡng da mà không bảo vệ da thì chăm sóc da cho phụ nữ ở tuổi 30 cũng không mang lại hiệu quả. Nhiều người nghĩ rằng chỉ khi nào tiếp xúc ánh nắng mới phải dùng kem chống nắng.

Điều này là hoàn toàn sai  lầm vì thực sự lúc trời râm hay ngồi trong nhà, ngồi máy tính, các tia bức xạ khi sử dụng bếp từ…đều có thể ảnh hưởng tới da của bạn. Tia UVA, UVB, tia cực tím  không chỉ làm da bạn sạm đen, thâm nám mà còn là tác nhân gây ung thư da. Hãy dùng kem chống nắng thường xuyên nhé bạn.

Chăm sóc da tuổi ở 30 với các sản phẩm cho tuổi 20

Nhiều người nghĩ rằng thay đổi mỹ phẩm liên tục sẽ làm da không kịp thích nghi. Kéo theo đó sẽ gây ra nhiều hệ luỵ và làm da nhanh chóng “già” đi. Điều này chỉ đúng khi bạn thay mỹ phẩm quá thường xuyên mà thôi. Tuổi 30 bạn không thể dùng loại mỹ phẩm như độ tuổi 20, 25 hay 27 được. Cần kết hợp thêm các loại mỹ phẩm chống lão hoá da và kích thích sản sinh collagen.

Chăm sóc da ở tuổi 30 tại nhà đúng cách

Việc chăm sóc da để có làm da đẹp là không khó. Quan trọng là bạn phải kiên trì và lưu ý cách chăm sóc da ở tuổi 30 dưới đây.

Lưu ý về mỹ phẩm cho da ở tuổi 30

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp
Chăm sóc da với các sản phẩm phù hợp với độ tuổi

Mỹ phẩm là thứ không thể thiếu với bất kỳ ai. Tuy nhiên bạn cần lưu ý một số vấn đề nhỏ sau:

  • Quy trình chăm sóc da cho lứa tuổi 30 không thể thiếu các bước cơ bản đó là: Làm sạch da, tẩy tế bào chết, sử dụng kem chống nắng, kem dưỡng ẩm. 
  • Kết hợp thêm các loại mỹ phẩm hoặc thực phẩm chức năng chống lão hóa da mặt tuổi 30
  • Dùng loại mỹ phẩm phù hợp với làn da, tốt nhất nên dùng những bộ mỹ phẩm cùng loại.

Chế độ sinh hoạt hợp lý

Dưỡng da thôi chưa đủ chăm sóc da cho phụ nữ ở tuổi 30 bạn cần kết hợp thêm chế độ nghỉ ngơi, sinh hoạt hợp lý. Nên ngủ sớm và dậy sớm, không thức khuya và phải ngủ đủ giấc. Tránh xa các chất có hại như rượu bia, thuốc lá và chất kích thích khác.

Chế độ dinh dưỡng khoa học

Chế độ dinh dưỡng được xem là giải pháp cho da thêm khoẻ và đẹp
Chăm sóc da bằng chính chế độ ăn hợp lý

Bên cạnh dùng mỹ phẩm trực tiếp cho làn da như kem chống nắng, kem dưỡng da tuổi 30. Để có làn da đẹp và khoẻ từ bên trong bạn phải có chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý. Hạn chế ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồ ngọt và ăn nhiều rau củ quả, các loại thực phẩm giàu chất xơ, vitamin…Đặc biệt là phải uống nhiều nước.

Chăm sóc da cho phụ nữ tuổi 30 tuy khó mà dễ nếu bạn tuân thủ các lưu ý cơ bản trên. Còn rất nhiều cách chăm sóc da ở tuổi 30 khác chúng tôi sẽ bật mí trong các bài viết tiếp theo. 

Nếu còn thắc mắc gì về kem dưỡng da tốt nhất cho tuổi 30, chăm sóc làn da sau tuổi 30 hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn. Bạn cũng có thể đến với LavenderCare để được chăm sóc làn da hiệu quả. Áp dụng các phương pháp trẻ hoá làn da hiện đại nhất.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *